✿クライアントの声✿

diaで運動を習慣化させ、継続している方の声をご紹介します!!


NEW!!

自称diaの看板娘。アイドル、、、、そうなの?(笑)

半年前では想像できなかったぐらい、体の外面・内面に対する意識が変わってるのが見てとれます(^^)

THE筋トレ女子!コンテストに向けてバッキバキになりましょー!


NEW!!

こう見えて、、あと半年の30代!(◎_◎;)ということで、パーソナル、自主トレ、有酸素運動とストイックにボディメイク中!!

こう見えて、、中身はおっさんですけどね!(笑)こう見えての塩対応な話、毎週私が楽しみだったりしてます(^^)

目指せベストボディジャパン!!


NEW!!

一緒にトレーニング始めて数年、、仕事でもプライベートでもご家族にお世話になってます!!

元々は筋トレとは無縁のダイエット目的でスタートでしたが、今は変幻自在に身体をコントロールされてる上級者です✩

diaメンズのトップを走り続けてくださいませー!!(^^)


NEW!!

-10kg達成!!筋トレ以外に、カロリーコントロールの為の自炊、自主トレ、有酸素運動などなど、努力がそのまま結果に結びついてます!


NEW!!

-10kg達成!!筋肉量落とさず、脂肪だけ落としてるので本当に理想的です(^^)スタートからずっと良い調子!目標までこのまま着実に頑張りましょー!


NEW!!

仕事の合間のチャチャっと30分トレーニングを週2回。半年で見違えるほど筋力ついていってます。やっぱり継続!年齢は関係なしを証明してくださってます(^^)



朝起きれるようになり、運動が習慣化されていて、周りがびっくりされてるとのこと(^^)本当に明るい楽しい方で、私も毎回楽しいです!


すでに-15kg達成!筋力あげながらの体重減でとてもイイペースです(^^)まだまだ全力でサポートしますので、目標までもっともっと頑張りましょうね!


The 影の努力家!トレーニング中はご飯の話ばーっかりですが(笑)、毎日ランにいったりと、本当によく頑張ってくださってます(^^)


いつも元気!前向き!面白い!!追い込みハードトレーニングもいつも笑顔で私も楽しいです(^^)確実に筋力アップしてます!


週1回のトレーニングですが、自宅でも頑張ってるのでバッチリ結果出てます(^^)たくさんの事を両立するために努力してる姿がカッコイイです!


肩周りが大きくなり、お腹は引き締まり、とても男性らしい体型になってきました!まだまだバルクアップしていきましょうね(^^)


ご主人もトレーニング、息子くんもキッズスクールの生徒です。オープン前からの長い付き合いで、本当に素敵なご家族(^^)いつもありがとうございます!


一緒にトレーニングを始めて1年以上経ちました(^^)体重、見た目、体力、意識、全てにおいて大変化!大成長!これからがますます楽しみです!


オープンからお越しいただいてます(^^)大好きなゴルフが半年もできないぐらいの腰痛でしたが、しっかり体幹を鍛えて今では毎週、、やりすぎ(^o^;)


みちがえるほど体力アップ!さすが若い!早い(^^)自宅トレ、おやつカロリーオフにと頑張ってくれてます!!このまま続けましょー!(^^)


毎朝、植物性プロテイン♪とても健康的な食生活になりました(^^)仕事がとっても忙しい中ですが、これからも無理なく頑張りましょう!!


3日坊主!?と思うぐらい、きっちり週2回を継続中!!体調を考えながらのメニュー作り、体の変化が聞けて私もとっても嬉しいです♪


憩いの場にしていただいてるなんて(^_^)とても気さくな方で、毎週笑いが止まらないトレーニングを私も楽しませていただいています♪


見た目、そしてなにより筋力、確実に変化してますよ!!"たぶん"ではなく、"ずっと"継続していきますよー!目指せスクワット100kg!


diaで一番、女子力が高いんです(笑)いつもアレンジレシピをご教授いただいてます(^_^)これからも明るく楽しく頑張りましょう!


1ヶ月でウエスト-5.0cm!自主トレもしっかりストイックに頑張っていただいていて、とても優秀です(*^^*)